111 читали · 11 месяцев назад
Не опять, а снова. Нутрициолог — о том, почему важно поддерживать водный баланс
В преддверии долгоиграющих вечеринок и не менее долгоиграющей зимы решили еще раз обсудить с Анной Ивашкевич важность и нужность воды — той самой основы основ для правильной работы всего организма Анна Ивашкевич клинический психолог-диетолог, нутрициолог, семейный терапевт Доказанный факт: человек на 60 процентов состоит из воды, а значит без нее невозможно полное и правильное функционирование всего организма. Продукта с меньшей калорийностью сложно отыскать — 0 ккал. Однако, это вовсе не говорит, что вода не имеет никакой питательной ценности...