При аккуратном подходе и соблюдении простых правил можно избежать неприятных ощущений и сохранить здоровье ушей.Вода в ухе: что делать? Вода может попасть в уши в различных ситуациях: во время душа, плавания, купания на море или при чистке ушных проходов. В большинстве случаев она выходит самостоятельно и не представляет опасности. Однако иногда вода задерживается, создавая дискомфорт и ощущение заложенности. Это происходит, когда жидкость проникает в слуховой проход и оседает у барабанной перепонки под действием силы тяжести...

Один из самых популярных вопросов среди начинающих пловцов касается попадания воды в уши и нос. Почему туда попадает вода? Как от этого избавиться? Об этом поговорим в нашей статье. Почему вода попадает в нос? Причиной может стать неправильное дыхание. Во время плавания важно вдыхать ртом на поверхности воды. А выдыхать нужно ртом или носом под водой. Но многие закрывают рот и пытаются вдохнуть носом. Это ошибка! В таком случае даже небольшая капелька воды может помешать плаванию. Что делать, если...