Укрепление иммунной системы благодаря витамину С и антиоксидантам, которые помогают бороться с свободными радикалами. Витамин С способствует выработке коллагена, необходимого для здоровья кожи и соединительных тканей. Улучшение пищеварения — лимонная кислота в напитке стимулирует выделение желудочного сока, подготавливая желудок к перевариванию пищи. Предотвращение образования камней в почках — лимон содержит цитрат, который предупреждает накопление кальция и препятствует его связыванию с другими соединениями и образованию конкрементов...

Вода с лимоном обладает множеством полезных свойств, которые делают её популярным напитком среди сторонников здорового образа жизни. Вот основные преимущества: