Вода с лимонным соком решает массу проблем в организме. То, что утро неплохо начинать со стакана воды с лимонным соком, было обнаружено кем-то, скорее всего, практическим путем. А когда к этому напитку повнимательнее присмотрелись ученые, оказалось, что у него и правда есть множество полезных свойств. Одними из первых позитивное воздействие такой воды обнаружили желавшие похудеть. Они заметили, что употребление такой воды натощак можно считать отличным подспорьем в борьбе с лишними килограммами. Как оказалось, постепенное снижение веса действительно происходит — за счет целого ряда факторов...

Вы когда-нибудь задумывались, что происходит с вашим телом, когда вы пьете воду с лимоном на голодный желудок? Этот простой утренний ритуал стал популярным среди сторонников здорового образа жизни, но что говорит наука: действительно ли это полезно, или же можно нанести вред своему здоровью? Что говорит наука? Исследования показывают, что лимонная вода может улучшить пищеварение, увлажнить организм и даже помочь в похудении. Но давайте разбираться, как именно это работает и какие есть подводные камни...