Чем напиток «без сахара» может быть опасен? Что пить для здоровья? Рассказала Светлана Ковалева – руководитель экспертного центра акватерапии клиники Профессора Калинченко, врач-дерматолог клинической базы РУДН. Так ли полезны «полезные» напитки? В таких напитках используются сахарозаменители, которые провоцируют инсулинорезистентность (низкую чувствительность к гормону инсулину), приводят к формированию многих заболеваний, в том числе сахарного диабета IIтипа. Даже без сахара сок содержит избыток простых углеводов...

Часто встречаю на практике, что большое количество проблем у человека происходит от банального недостатка выпиваемой в дне воды. Какие последствия: - отёки, нарушение водно-солевого обмена; - часто является причиной присутствия головных болей; - густая кровь, и как следствие более низкий иммунитет; - нарушение обмена веществ и как следствие неудовлетворительный силуэт в зеркале; - может развиваться гипоксия (недостаток кислорода в тканях, в том числе и в мозге); - запоры; - проблемы с кожей; - скачки давления, проблемы с варикозом и т...