Здравствуйте, дорогие друзья! С вами опять sanatoriums.com – ваш персональный помощник в выборе санаторно-курортного лечения. Каждый второй наш клиент хочет лечить желудочно-кишечный тракт и спрашивает, на каком курорте это лучше сделать. А еще по нашей статистике каждый третий неправильно выбирает себе курорт или санаторий, в итоге не получая ожидаемого результата. Когда возникает вопрос, на каком курорте в Европе можно наиболее эффективно полечить ЖКТ, то в первую очередь, конечно же, напрашиваются Карловы Вары...

Вода — основа жизни, но 90% людей пьют ее неправильно. Разберемся, сколько, когда и какую воду нужно пить, чтобы улучшить пищеварение, кожу и метаболизм. Классическая формула: 30 мл на 1 кг веса (например, при 60 кг — 1,8 л/день). Но есть нюансы: Важно: Чай, кофе и супы не заменяют чистую воду! Совет: Добавляйте дольку огурца/мяты/имбиря для вкуса, если не любите простую воду...