Когда во время насморка слизистые массы выходят из носовых ходов, такое состояние нам не кажется удивительным. Но бывают ситуации, когда слизь стекает по задней стенке носоглотки. И вроде бы и насморка уже нет, а неприятные ощущения не проходят… В медицине такое состояние называется «постназальный синдром». Почему же стекает слизь по носоглотке? Откуда она берётся и как с ней справиться? Обо всём этом рассказывает врач — оториноларинголог высшей категории, кандидат медицинских наук — Владимир Михайлович Зайцев...

Аллергии, простуда и другие инфекции дыхательных путей часто вызывают заложенность носа, которая сильно мешает комфортному сну или даже делает его полностью невозможным. В свою очередь, хороший сон крайне важен для иммунитета. В одном исследовании авторы утверждают, что хороший сон сам по себе снижает риск получить простуду. Мы собрали все полезные советы о том, как бороться с заложенностью носа и сохранить спокойный сон. 1. Спите с поднятой головой Поднятое изголовье (например, при помощи нескольких подушек) может облегчить симптомы...