Многие девушки удивляются, когда узнают, что во время менструации теряют всего 30-40 мл крови ежедневно (это примерно 2-3 столовые ложки). Это средний показатель, ведь каждый организм индивидуален. При...

Первая менструация может быть событием действительно волнующим и немного страшным. Но не волнуйтесь, я прошла через это и имею информацию, которая поможет вам пройти первый месячный цикл гладко. Первая менструация может наступить в возрасте от 11 до 15 лет, но для некоторых это происходит на несколько лет раньше или позже. Это нормально - ваше тело так же уникально, как и вы, и оно знает, когда наступит время. Знание ответов на некоторые общие вопросы, которые возникают, когда начинается менструация...