Судорога — это непроизвольное, внезапное, иногда болезненное сильное сокращение мышцы или группы мышц. Если судороги происходят часто, особенно по ночам, они могут доставлять значительный дискомфорт и вызывать нарушения сна. Почему случаются судороги и как помочь себе в таких случаях? Об этом аif.ru рассказала врач-терапевт, руководитель отдела медицинской экспертизы Екатерина Терентьева. Причиной ночных судорог может быть дефицит магния, витаминов группы В, калия и кальция. Особенно часто это встречается...

У вас сводит икры ног по ночам судорогой и это мешает спать? А между прочим, это симптомы патологии позвоночного столба. Узнайте – каких в статье. Ноги и позвоночник связаны между собой не только как две сопряженные части опорно-двигательного аппарата. Поэтому, если сводит по ночам судорогами икры ног, то стоит в первую очередь искать возможные патологии позвоночного столба. Именно об этом в нашей сегодняшней статье рассказывает врач невролог. Давайте дадим ему слово. В первую очередь хочу обратить...