Каждый человек, наверно, испытовал чувство, когда он куда-то падает во сне. Многие наверно задумывались, почему это происходит? А я вам обо всё расскажу. Вот вы легли спать, постепенно начали засыпать и проваливаться в сон, как вдруг резко дёргнулись и проснулись. Вам может показалось, что вы от куда-то упали. Вы думаете. Что это было? Это всего лишь был защитный рефлекс и это нормально. Наш мозг понимает наше полное расслабление в мышцах, как падение,и своим сокращением мышц защищает нас...

Наверняка каждый и вас во время погружения в сон испытывал моментально пробуждающий эффект "падения в пропасть", наше тело резко отдёргивалось под воздействием каких-то невидимых сил, а наш озадаченный разум начинал искать иллюзорного раздражителя. Сон — особое состояние человеческого организма, во время которого все физиологические процессы нашего тела проходят на несколько другом уровне, в отличие от того же состояния бодрствования. Процесс засыпания имеет определённую последовательность...