Всем привет! Лично для меня завтрак вот уже лет 10 - это лучшее, святое, самое приятное и обязательно раннее утреннее действие. Когда-то я была беспробудной совой - ну, я так думала. На самом деле, все объяснимо и просто: наедалась пасты с беконом и сливками на ночь, рушилась в кровать, с утра от еды и от самого факта пробуждения мне, естественно, было тошно. Давление скакало, вес и пульс шкалили, как у бабушки. Занявшись собой, я и подозревать не могла, что ранний легкий ужин искоренит эту медвежье-совиную тяжесть буквально за пару недель. Поверьте, когда не ешь после 19.00 и не превышаешь 1400 ккал в сутки, режим "жаворонок" включается очень быстро...

Подходит время встречать Новый год по лунному календарю. Меньше суток остается до начала года Дракона – деревянного, цвета изумруда (или не изумруда, а лазури, или просто зеленый). Дракон – это пятая земная ветвь, пятый циклический знак 辰 chén восточного зодиакального гороскопа. Всего земных ветвей 地支 dìzhī (знаков) – двенадцать, они обозначают: 12 лет календарного цикла, 12 месяцев года, 12 часов в сутках, 12 зодиакальных созвездий, 12 ступеней китайского хроматического звукоряда и т.д. Чем выделяется...