Когда столбики термометров в Волгограде уверенно приближаются к отметке +35-40 градусов, обычная прогулка до магазина или поездка на работу превращаются в настоящее испытание. В такую погоду важно не только искать тень, но и заранее подготовиться к выходу на улицу. «Блокнот Волгоград» собрал список вещей, которые действительно помогают легче переносить летний зной. Главное — всегда иметь с собой бутылку воды. Обезвоживание в сильную жару наступает гораздо быстрее, чем кажется, поэтому специалисты советуют пить небольшими порциями в течение всего дня, даже если не ощущается сильная жажда...

Почему к нам придет немного прохлады – объяснили в погодном центре «Фобос». Передышка возможна в середине недели из-за прохождения участков атмосферных фронтов. Они-то и принесут на юг России грозовые дожди и ослабление жары. - В середине недели прохождение участков атмосферных фронтов принесёт грозовые дожди и ослабление жары: днём +25…+29. В целом югу страну на новую неделю с 13 июля спрогнозирована солнечная или малооблачная погода. Ждем поначалу уже привычные 30…+33 на термометрах. Эта часть страны останется в полосе высокого давления...