Что такое Шаббат и как его празднуют?
🗣️ Усталость от общения: как восстанавливаться, когда все «сильно много»
Вроде бы просто разговаривал(а), был(а) на встречах, отвечал(а) на сообщения - а к вечеру чувствуешь себя выжатым, раздражённым, опустошённым.
Если после общения хочется лечь в тишине, спрятаться под одеяло и не видеть никого - с тобой всё нормально. Это не странность и не «социальная слабость». Это признак эмоциональной перегрузки.
И она встречается чаще, чем кажется - даже у самых общительных людей. Общение - это не просто “поговорить”. Это: Ты отдаёшь внимание, энергию, эмпатию, вовлечённость - и не всегда успеваешь восстановить баланс...
Переменка от занятий! Анекдоты про ИИ, программистов и интернет
*** Президент пообещал, что скоро во всех сельских домах появится интернет. Благодаря интернету люди потом смогут узнать, когда у них появятся газ, горячая вода, отопление и канализация. *** Пролетевший над российской вое.н.ной базой американский дрон вернулся с установленным Яндекс.Браузером. *** Сисадмин - самый трудолюбивый сотрудник в офисе: пашню засеял, город построил, воинов купил... *** Он был так одинок, что спам к нему даже не приходил… *** Интернет высказал мне все, что думает о моем материальном падении, показав рекламу «Б/у Лада гранта в кредит»...