Двойняшки в семье – это двойное счастье. Но иногда может случиться, что это счастье может превратиться в двойной кошмар, особенно для молодых , не подготовленных родителей. Чтобы такого не случилось, нужно придерживаться простых правил. Я расскажу, как мне удается организовать свой день, успевая воспитывать двух малышей и оставаться при этом стройной и женственной? И так начнем. Режим. Первое без чего не обойтись молодой маме, тем более с двойней – это режим. Важно, чтобы мама знала, когда ей кормить малышей, когда и сколько они спят...

На одном из узи-исследований случился переломный момент – вы узнали, что ждете двойню. За этим следует буря смешанных чувств: от безумной радости до панического страха (или в обратном порядке). Поверьте, это даже не начало сложных и нескончаемых испытаний. Легко не будет в любом случае. Но есть несколько полезных рекомендаций, как достойно пройти все трудности такого непростого материнства. Они не облегчат вашу жизнь полностью, но сделают ее осознанно-наполненной, вдумчиво-организованной. Следуйте рекомендациям, но в первую очередь – здравому смыслу...