После шестидесяти утро ощущается иначе, чем в сорок или пятьдесят. Тело просыпается медленнее, суставы требуют осторожности, голова — ясности. Я это хорошо чувствую: стоит встать резко, и пол уходит из-под ног, будто я снова на палубе корабля, где служил тридцать лет назад. Но мы, люди старшего возраста, по привычке продолжаем делать вещи, которые нам давно уже вредят. Причём именно утром, когда день только начинается и можно было бы задать ему правильный ритм. Я хочу поговорить с вами о шести привычках, которые вижу у себя, у соседей, у друзей...

Слышали новую установку? Оказывается, настоящая жизнь начинается только в 45 лет. Порадовался конечно, но серьезно эту информацию е воспринял. Подумал, что, наверное, очередной стареющий мотиватор храбрится и молодится. Но с идеями его решил ознакомиться. Туннель Я уверен, что каждый человек рисует свою собственную иллюзию, которую принимает на веру. Иллюзия автора имеет под собой определенные основания, но с нашей молодостью это никак не связано. Он испанец и приводит доводы о том, что продолжительность...