Сомнолог Павел Кудинов заявил, что продолжительность сна не зависит от хронотипа — и совам, и жаворонкам необходимо не менее восьми часов. «Совы и жаворонки отличаются не тем, в какое время они ложатся спать, а тем, когда наступает пик их активности», — пояснил эксперт в беседе с РИАМО. По словам Кудинова, совы часто не высыпаются из‑за вынужденного...

? В Минском городском жилищном хозяйстве напомнили о регламенте шумных работ. Стричь газоны можно в любой день недели, но с важной оговоркой: в выходные и праздники покос запрещен до 9:00 утра. Если техника...