Организм курившего человека стремительно восстанавливается, если отказаться от вредной привычки, в любом возрасте — поэтому бросить курить никогда не поздно. Но чем раньше это сделать, тем большую выгоду для здоровья можно извлечь, следует из исследования, проведенного Университетом Торонто (Канада) и крупной канадской медицинской сетью Unity Health Toronto. Ученые в течение 15 лет наблюдали за 1,5 млн курящих и некурящих взрослых в Великобритании, Канаде, Норвегии и США. В сумме там насчитывается около 60 миллионов курильщиков — и более 1 миллиарда во всем мире...

Уверен, курящие люди хотя бы раз в жизни задумывались над тем, чтобы распрощаться с вредной привычкой. Думаете, каждому это удается? Мне кажется, что только единицы способны пересилить себя и побороть физическую, так и психологическую зависимость, возникшую из-за сигарет. Знаю лично людей, которые бросали курить по собственной воле без промедления. Взяли и бросили. Без такого, что "ещё одну покурю и брошу", "будет желание, откажусь от сигарет", "эта привычка не мешает комфортной жизни". Среди моих знакомых и друзей немало возрастных курильщиков с внушительным стажем более 20-30 лет...