Во сколько лет у человека, мужчин и женщин появляется некомфортное чувство неумолимого приближения старости? И вопрос «А что бы ты делал, если б жить тебе осталось год?» начинает звучать не как шутка,...

Кризис среднего возраста – переломный момент в жизни, когда многие ощущают неудовлетворенность, переоценку ценностей и желание перемен. Часто это период сомнений, размышлений о прошлом и страха перед будущим. Но кризис – это не конец, а возможность начать новую, более осознанную и счастливую жизнь. В этой статье мы разберем, как пережить кризис среднего возраста и использовать его для позитивных изменений. Меня зовут Людмила Лобода. Я психолог, КПТ терапевт, детский и семейный психолог, бизнес-психолог...