Дорогие мои, ну явно не в 3 часа, а я многих из вас вижу в интернете в это время! 😄 И знаете, я не настолько нетактична, чтобы лезть с вопросами: «А чего ты не спишь?» Не спит человек — значит, есть на то причины. Может, у вас график такой: лечь в 4 и встать в обед? А почему нет? Каждому своё, и в этом вся прелесть: мир большой, ритмы разные, и все они имеют право на существование. Но во мне, видимо, крестьянские корни дают о себе знать. Тоска по неимеющейся корове, наверное, и поднимает меня в 4 утра...

РАССВЕТ - это сакральное🪬 время суток, когда ночь уступает место новому дню. Таким образом первые лучи солнца ☀касаются неба и земли, заставляя ощутить чувство спокойствия и обновления.   В зависимости от атмосферных условий🤔 (частиц и влаги) рассвет может иметь разнообразные оттенки: от светло-розовых до ярко-оранжевых, тем самым каждый раз он уникальный и не повторимый.  Немалое количество людей именно в это удивительное время практикуют самопознание через медитацию🧘‍♀️. Сама медитация в период рассвета позволяет наиболее полностью погрузиться и ощутить настоящий момент...