Беременным женщинам и детям до семи лет стоит воздержаться от употребления классических суши с сырой рыбой. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, кардиолог, диетолог Татьяна Залетова. По словам специалиста, относительно здоровому взрослому человеку суши можно есть один-два раза в неделю, но не чаще. Основным ингредиентом блюда является белый рис, который быстро усваивается и резко повышает уровень сахара в крови. А в сочетании с соевым соусом суши дают огромное количество соли, задерживающей воду в организме...