Бывает так: вроде всё есть – работа, семья, даже отпуск. А внутри – пустота. Не грустно. Не больно. Просто никак. В путешествии я поймала себя на мысли: иногда пустота – это не отсутствие, а пространство для нового. Когда мы не забиваем себя бесконечными делами, мы наконец можем услышать, чего на самом деле хотим. Но чаще мы боимся этой пустоты. И заполняем её чем угодно: соцсетями, работой, чужими проблемами. Лишь бы не оставаться наедине с собой. Что помогает, когда внутри пустота? 1. Перестать себя ругать. Пустота – не лень и не ошибка. Это сигнал, что пора замедлиться. 2. Задавать маленькие вопросы...