6 дней назад
Как совершить внутренний переход: из привычного «сейчас» в желаемое «будущее».
Переход из точки А в точку Б — это не про перемещение в пространстве, а про глубокую смену внутреннего состояния: восприятия, привычных реакций и убеждений. Речь о том, чтобы перестроить свой внутренний сценарий так, чтобы вслед за этим начали меняться и внешние обстоятельства. Точка А — это привычный режим работы психики. Сюда попадают автоматические реакции, устоявшиеся оценки, привычные фильтры восприятия и убеждения, которые часто действуют «на фоне» и почти не замечаются. Они задают инерцию: мозг держится за знакомое, потому что оно кажется безопасным...