2608 читали · 2 года назад
Поглаживание внутренней стороны запястий для сна. Простой вариант расслабиться и успокоиться
Ваши руки могут очень многое, но зачастую мы об этом забываем и ничего не делаем, но на самом же деле ваши помощники находятся у вас рядом. Особенно, если знать расположение точек и различных зон, которые приносят тот или иной эффект. И сегодня речь пойдет о запястьях, которые также имеют свою пользу и могут вам помогать, особенно перед сном. Но как это работает? Что нужно делать и в чем эффект? Давайте смотреть. Проблемы со сном и повышенная эмоциональная активность может быть активным спутником человека...