Внимательность – что это за качество? Как стать внимательным человеком? Внимательность – что это за качество? В чем принцип этой черты? Внимательность: Основы и Значение Внимательность - это качество, которое играет важную роль в повседневной жизни. Это способность сосредоточиться на текущем моменте, быть осознанным и присутствовать здесь и сейчас. В современном мире, насыщенном различными отвлечениями и информационным шумом, внимательность становится ценным ресурсом, который помогает людям лучше понимать себя, окружающих и мир в целом...

Новое изыскание показало, что внимательность кое-каких индивидуумов может сделать более эгоистичными. Эта модная практика стала знаменитым инструментом, который помогает людям получать больше удовольствия от собственного окружения. В итоге они избавляются от беспокойства и снимают стресс. О новом исследовании поговорим ниже. Что выявили изыскатели Ранее учёные доказали, что внимательность весьма действенна. Но теперь они установили, что у неё имеются побочные эффекты, которые зависят от типа человека...