КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ - ЭТО ЧТО?
Внимание — это не то, чем ты управляешь. Это то, чем ты являешься
Обычно мы думаем, что внимание — это что-то вроде инструмента. Его можно направить, удержать, потерять, натренировать. Кажется, что если постараться, то получится «быть более внимательным».
Но если попробовать...
Откуда исходит внимание
Мы привыкли думать, что внимание — это что-то, чем мы управляем.
Собрались — значит внимание «включили».
Отвлеклись — значит оно «убежало».
Но если остановиться и попробовать разобраться, возникает странный...