Позволяет: - Концентрироваться на реальных возможностях изменения ситуации - Лучше понимать собственные возможности и ограничения, повышая личную эффективность и удовлетворенность жизнью - Осознавать, в каких сферах жизни (личные отношения, работа, здоровье, финансы и т.д.) ваше влияние существенно и непосредственно Шаг 1. Подготовьте пространство Выберите спокойное и комфортное место, где вас никто не потревожит хотя бы полчаса. Убедитесь, что вам удобно и ничто не отвлекает внимание. Шаг 2. Запишите...

28 октября 2025 года, и в российском футболе вновь появилась тема для обсуждения, которая одновременно и комична, и показательна для внутренней кухни клубов РПЛ. На этот раз внимание привлёк московский «Спартак», точнее — подход сербского тренера Деяна Станковича к формированию состава на матч. На первый взгляд, может показаться, что речь идёт о бытовой шутке в стиле закрытой раздевалки, но на самом деле комментарий Дмитрия Пятибратова раскрывает несколько интересных аспектов тренерской философии и подхода к принятию решений в современном футболе...