Лекса ...За окном сгустились сумерки, сильный дождь настойчиво барабанил по стеклу, нарушая тишину. Я и не заметила, как пролетело время - больше трёх часов! Мне казалось, что Алекс позвонил буквально пару минут назад. - Лекса, привет! Тебе придётся провести сегодня вечер без меня. Шеф отправляет в срочную командировку. Не скучай, родная. Я вернусь завтра, и мы с тобой сходим в ресторан или в кино, - голос мужа был весёлым. И чего это он так радовался? Память услужливо подкинула утренний разговор с Лорой, моей лучшей подружкой...

В современном мире постоянное использование смартфонов и интернета может сильно утомлять. Отдых "вне зоны доступа" — это временный и осознанный отказ от гаджетов, который помогает восстановить силы. Он нужен для того, чтобы улучшить наше психическое здоровье, снизить стресс и вернуть способность концентрироваться. Его можно применить по-разному: от коротких перерывов в течение дня до полноценного отпуска. Это позволяет по-настоящему расслабиться, обратить внимание на себя и мир вокруг. Такой подход...