Зарываясь в подушку и одеяло, заливая всё слезами, молите, чтобы всё закончилось? Страданиям нет предела? Хочется добиться большего в жизни, но не получается? В этом материале разберемся, почему вы в таком состоянии и как вам из него выбраться. Для этого я дам вам инструменты, с помощью которых вы сможете приструнить свой парадоксально ленивый и капризный мозг. Источники страданий Зарываясь в подушку и одеяло, заливая всё слезами — проблему не решишь. Правильно же говорят — от себя не убежишь. Перемещение в пространстве проблему, скорее всего, тоже не решит, если проблема находится внутри вас...

Опять поймал себя на том, что десятый раз прокручиваешь тот разговор с начальником? Или идеализируешь школьные годы, хотя на самом деле тогда всё было не так уж и радужно? Поздравляю. Ты не сломан. Твой мозг просто выполняет древнюю, немного странную, но очень важную миссию: он превращает твоё прошлое в топливо и бронежилет для будущего. Перестань себя корить. Давай лучше разберем, как эта штука работает. Представь себе самого дотошного библиотекаря. Он сидит у тебя в голове и не выбрасывает НИ-ЧЕ-ГО...