Подписывайся на наш канал и не пропускай новые статьи!

Вода – одновременно самый простой и самый действенный инструмент в борьбе со стрессом. Она настолько универсальна, что её можно и употреблять внутрь, и «принимать» снаружи. Созерцать как картину и слушать её шум, как медитативную музыку. Ниже поговорим о том, как горячая вода влияет на нервную систему человека и как в этом помогает банный чан. Польза водных процедур в банном чане По мнению терапевтов горячая вода помогает организму расслабить сосуды и мышцы, снять напряжение. Такой эффект позитивно сказывается на нервную и сердечно-сосудистую системы...