Межличностные отношения являются основой социального взаимодействия, их качество влияет на наше психическое здоровье, самооценку и общее благополучие. Хорошее качество межличностных отношений помогает нам лучше понимать других людей, сотрудничать с ними, строить эффективные команды и обеспечивать гармоничную работу в семье, на работе и в обществе в целом. Что такое межличностные отношения? Межличностные отношения - это взаимодействие между двумя или более людьми, которое может быть как позитивным, так и негативным...

В предыдущей статье мы разбирались в понятиях иррациональной вины и обиды. Здесь хотелось бы продолжить рассматривать эту тему в разрезе треугольника Карпмана, поскольку именно обида и вина — те самые ловушки, что нас в нём удерживают. Что здесь происходит? Драматический треугольник, или треугольник Карпмана — это модель взаимоотношений между тремя типами индивидов: жертвой, агрессором и спасателем. Этот треугольник можно определить как игру, отражающую реальность. Её особенность в том, что она динамична, поскольку участники то и дело меняются ролями...