Не секрет, что самый главный прием пищи за день — это завтрак. Он должен быть в меру сытным, полезным и заряжать энергией. В то же время он не должен долго готовиться. Ведь утром у нас и так всегда времени в обрез. В этой подборке я собрала сразу 6 быстрых и сытных завтраков для всей семьи. Тут вы найдете и суперполезные фитнес рецепты, и шикарный омлет из духовки, и обычную яичницу в необычном исполнении, и сытные завтраки для мужчин, а также вкусную манную кашу. Все завтраки очень простые и готовятся из доступных продуктов...

Предлагаю приготовить на завтрак вот такой вкусный, пышный и аппетитный омлет с сыром в духовке. Он достаточно сытный и полезный, поскольку запекается в духовке с использованием минимального количества масла. Подробный видео рецепт и список продуктов для приготовления можно посмотреть в конце статьи ⤵️ Итак, готовим пышный омлет в духовке 👩‍🍳 1. Форму для выпечки заранее смажем сливочным маслом. 2. Сыр натрем на крупной терке. 3. К яйцам добавляем соль. И перемешиваем, но не взбиваем. 4. Теперь вливаем молоко и перемешиваем...