Лучше всего пить чёрный или зелёный чай. Другие виды чая, такие как ройбуш, имбирный или мятный чай, на самом деле не являются настоящим чаем, потому что эти напитки не содержат чайных листьев. Кроме того, в них нет кофеина. Чёрный и зелёный чай содержат кофеин. Дети до 13 лет могут выпивать 2 чашки зелёного или черного чая в день. Травяные чаи и напитки лучше пить не больше одного раза в день, ими можно дополнять 3 ежедневные чашки черного или зелёного чая. Хорошо также чередовать чай с другими напитками, такими как вода, кофе, молоко или ягодный морс...

Чай - великолепный напиток. А разнообразие его сортов и видов позволяет буквально каждому отыскать чай по вкусу, который действительно будет приятно пить. Хорошо, если это доступный напиток, который легко приобрести, но есть ведь и такие, которые «не укупишь»! Какие же это чаи? А вот какие: 1...