Певица Лолита Милявская сообщила, что недавно вынуждена была обратиться к психиатру. По словам 61-летней артистки, она страдала от приступов тревожности, от которых специалист помог ей избавиться. Об этом артистка сама рассказала журналистам. Она появилась на концерте, приуроченном ко дню рождения МУЗ-ТВ - телеканалу исполнилось 29 лет. Лолита была в хорошем настроении и не отказалась пообщаться с журналистами. Представители СМИ сообщили певице, что в этом году самым популярным словом у жителей России...

Медитация имеет множество преимуществ, включая снижение стресса, улучшение самосознания и повышение осознанности, но иногда бывает трудно сосредоточиться и не отвлекаться. К счастью, музыка действительно может помочь в этом. Прослушивание музыки во время медитации помогает сосредоточить свои мысли. Главное - правильно выбрать музыку. В этой статье мы расскажем вам обо всем, что вам нужно знать, чтобы начать включать музыку в свои занятия медитацией! Найдите удобное и расслабляющее место. Убедитесь,...