В последнее время , я часто слышу от людей "а визуализация", при чем с умным видом, будто они точно знают что это. К сожалению самое распространенное мнение это фантазия, нужно просто это представить в ярких красках и оно сбудется. Отлично, назревает тут же вопрос, и как успехи? помогло? Разумеется нет. Давайте разберем данный феномен, максимально простым языком. Визуализация — создание в воображении образов желаемой действительности.(вики) Для большинства это означает что-то на фантазировать и ждать, а вдруг...

Визуализация является одной из самых распространенных методик, широко используемых в популярной психологии. У нее есть много сторонников, в том числе среди мировых знаменитостей, которые утверждают, что успех пришел к ним именно благодаря этой технике. Так что же это такое, давайте разберемся. Понятие Визуализация – это перевод мысленных представлений в зрительные образы, когда человек осознанно воображает желаемую ситуацию или объект в целях их физического воплощения. Если говорить простыми словами, то это средство достижения целей путем использования силы воображения...