1 год назад
Визуализация целей: практические методы для эффективного планирования и достижения результатов
Введение Вижу цель — не вижу препятствий Визуализация целей является мощным инструментом, который помогает нам ясно определить и четко представить себе свои желания, мечты и цели. Этот эффективный метод позволяет нам визуализировать свои стремления и создать яркую картину того, чего мы действительно хотим достичь в жизни. Визуализация целей — это процесс создания в уме или на бумаге образов и образцов того, как мы видим нашу будущую жизнь, наши цели и достижения. Этот процесс включает в себя детальное...
111 читали · 3 года назад
Что такое визуализация?
Визуализация является одной из самых распространенных методик, широко используемых в популярной психологии. У нее есть много сторонников, в том числе среди мировых знаменитостей, которые утверждают, что успех пришел к ним именно благодаря этой технике. Так что же это такое, давайте разберемся. Понятие Визуализация – это перевод мысленных представлений в зрительные образы, когда человек осознанно воображает желаемую ситуацию или объект в целях их физического воплощения. Если говорить простыми словами, то это средство достижения целей путем использования силы воображения...