Методы визуализации учат нас, как использовать наш ум для достижения успеха и достижения наших целей. Мы все знаем, что визуализация - это процесс создания ментального образа в нашем уме. Они являются наиболее эффективными способами использования наших способностей воображения для достижения наших целей. С помощью методов визуализации мы заставляем наш мозг верить, что достижение желаемой цели возможно. Все эти техники учат нас, как использовать его в событиях, которые у нас есть желания и мечты, которые мы хотим достичь...
Визуализация - один из самых мощных инструментов, который может ускорить достижение целей.
Что это такое и зачем она нужна?
Визуализация - это процесс создания ярких ментальных образов, в которых мы представляем себя достигающими наши желаемые результаты и цели. Это не просто пустое мечтание, а своего рода ментальная тренировка, которая активирует наши ресурсы и стимулирует действия к их достижению. Я, например, очень часто визуализирую момент, как перерезаю красную ленточку на открытии своего салона.
Представь это: когда мы четко видим в уме желаемый результат, мы вносим изменения в наше поведение и действия...