Как правило «20-20» помогает сохранить зрение? Рассказывает врач-офтальмолог «Новой больницы» Ольга Игоревна Репницкая. Каждый день наши глаза сталкиваются с бесконечным «экранным марафоном» - мониторы компьютеров, ноутбуков, экраны планшетов, телефонов, телевизоров, новости, чаты, отчеты… Колоссальная нагрузка, которая приводит к усталости и напряжению глаз, сухости, затуманиванию зрения, головным болям. Почему экраны вредят нашим глазам? Человеческий глаз эволюционно не приспособлен к длительной работе на близком расстоянии, особенно с искусственными источниками света...