🤰При планировании беременности и в первом триместре будущим мамам, в первую очередь, необходимо принимать фолиевую кислоту и йод. 🍀Фолиевая кислота отвечает за физическое и умственное развитие малыша, снижает риск врожденных патологий малыша на 80%...

Витамины для здоровой беременности: какие нужны по триместрам, как выбрать С самого раннего этапа беременности лечащий врач настаивает на приеме витаминно-минеральных комплексов. Многие женщины удивляются, почему, ведь у них полноценный рацион, богатый фруктами и овощами. Оказывается, здорового питания недостаточно и, как показывает практика ведущих медиков, уже с первых дней организм беременной испытывает нехватку трех и даже более нутриентов! И это при самом лучшем питании… Какие же витамины и...