5134 читали · 3 года назад
Сушеные финики – сокровищница витаминов и минералов
Финик – удивительный плод, которому во многих странах приписывают способность укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в мире есть долгожители, основу питания которых составляют исключительно финики. Финики отличаются уникальными питательными свойствами. В своем составе они содержат 23 аминокислоты, не встречающиеся ни в каких других продуктах. Диетологи единодушно советуют употреблять сушеные финики вместо десерта и для утоления чувства голода. Финики – это фрукты, о которых хорошо знают спортсмены...
6939 читали · 2 года назад
Продукт долгожителей: ряд веских причин добавить финики в свой рацион
Финики — это пища бедняка, лакомство богатого, продуктовый запас путешественника и покинувшего родные края. Арабская пословица. Более 6 тыс. лет назад люди облагородили эту культуру. Финики часто называют «хлебом пустыни» из-за того, что вызревают они на пальмах в очень жарких, палящих условиях. После того как плоды созреют, их хорошенько моют и упаковывают. Нередко у людей финики ассоциируются с десертом из-за их приторности и яркого вкуса. Однако этот питательный плод обладает довольно впечатляющей пользой для здоровья...