765 читали · 6 дней назад
Выпадение волос: причины, особенности и рекомендации экспертов
TikTok заполонили ролики обеспокоенных выпадением волос зумеров. Американское модное издание The Cut даже выпустило расследование «Почему так много женщин убеждены, что лысеют?» На видео в соцсетях девушки и правда ежедневно измеряют проборы и ищут проплешины на висках. Time Out поговорил с экспертами и узнал, когда стоит бить тревогу, и что делать, если причины для нее объективно есть. «Мне кажется, у меня выпадают волосы. Я схожу с ума», — так 26-летняя Бет, героиня материала The Cut, вспоминает многочисленные телефонные звонки маме в 2021–2022 годах...
2183 читали · 1 день назад
Помогают ли силовые тренировки подтянуть кожу?
Вы наверняка видели в соцсетях восторженные отзывы женщин после нескольких месяцев тренировок в тренажерном зале: «кожа сияет», «овал подтянулся», «я помолодела на 10 лет!». И тут же — горькие признания других: «занимаюсь полгода, результата нет». Кому верить? Одни получают видимый эффект омоложения, а другие лишь разочарование. Ответ кроется в биохимии нашего тела, которую нужно понять, чтобы знать, на что рассчитывать. Если вы привыкли доверять фактам, эта статья для вас. Разберемся, как на самом...