В последние десятилетия мир всё больше обращает внимание на натуральные источники питания и биологически активные добавки. Одним из таких продуктов, который получил признание во всем мире, стала спирулина – уникальная сине-зелёная микроводоросль, известная своими исключительными питательными и лечебными свойствами. Несмотря на то, что популярность спирулины в массовом сознании появилась сравнительно недавно, её история насчитывает тысячелетия. Ещё древние цивилизации, такие как ацтеки и жители Африки,...

Спирулина: полезные свойства и противопоказания Содержание Внушительный список полезных свойств делает суперфуды желанными добавками в рационе каждого, кто заботится о здоровье. Одной из таких добавок стала спирулина, полезные свойства и противопоказания которой обсуждаются не только сторонниками здорового образа жизни — учёные и врачи тоже проявляют заметный интерес. Предметом научных исследований она стала несколько десятилетий назад. За это время накопилось немало занимательных фактов о её влиянии на организм...