Какие витамины принимать для укрепления иммунитета?
А вы знаете, какие витамины и минералы помогут вам ощущать прилив сил и энергии в серые осенне-зимние дни? 💊 Ах, лето… Время свежих ягод, овощей и фруктов! Кажется, что мы насытились витаминами и надолго оставили их потребность позади. Но это совсем не так. Наш организм не способен накапливать питательные вещества и нуждается в их поступлении на регулярной основе. Это особенно актуально в осенний период, когда иммунной системе требуется поддержка для борьбы с инфекциями. В данной статье мы расскажем,...