Вы когда-нибудь задумывались, почему даже при сбалансированном питании иногда чувствуете усталость или снижение иммунитета? Возможно, причина кроется в недостатке незаметных, но жизненно важных соединений — витаминов. Эти крошечные молекулы играют ключевую роль в поддержании здоровья, энергии и общего самочувствия. Витамины — это органические вещества, необходимые в малых количествах для нормального функционирования организма. Они не являются источником энергии, но без них многие биохимические процессы невозможны...

Как повысить энергию.... Наверное, это один из самых частых запросов от клиентов нутрициологов, вышедший на первое место, опережая проблемы стресса и красоты. И не удивительно. Вначале мы боролись со стрессом, но потом на фоне ситуации последних лет, видимо, стресс нас всё же переборол, поэтому сейчас мы сталкиваемся с упадком энергии - результатом истощения. Либо просто на решение текущих задач в наше максимально интенсивное время нужен и соответствующий уровень энергии. Помимо традиционных рекомендаций...