Планирование беременности — это не просто проход по календарю овуляции. Это подготовка организма к стрессу роста новой жизни. Один из главных элементов этой подготовки — витамины. По статистике, большинство женщин репродуктивного возраста испытывают недостаток хотя бы одного важного витамина или микроэлемента. А это может повлиять не только на зачатие, но и на первые недели развития эмбриона. **Заранее сбалансированный витаминный уровень — это вклад в здоровье будущего ребёнка.** Проблема в том, что дефицит витаминов часто никак не проявляется внешне...

Какие витамины принимать при подготовке к беременности: полезные рекомендации Планирование беременности — важный этап жизни женщины, требующий особого внимания к своему здоровью. Одной из ключевых задач становится обеспечение организма всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Ведь правильная подготовка помогает снизить риск развития осложнений и обеспечивает здоровье будущему малышу. Рассмотрим, какие витамины принимать при подготовке к беременности и на что обратить особое внимание. Фолиевая кислота. Это основа витаминной поддержки при планировании беременности. Фолиевая кислота помогает предотвратить пороки развития нервной трубки у плода...