Какие витамины принимать при планировании беременности и зачем это важно
Планирование беременности — это не просто проход по календарю овуляции. Это подготовка организма к стрессу роста новой жизни. Один из главных элементов этой подготовки — витамины. По статистике, большинство женщин репродуктивного возраста испытывают недостаток хотя бы одного важного витамина или микроэлемента. А это может повлиять не только на зачатие, но и на первые недели развития эмбриона. **Заранее сбалансированный витаминный уровень — это вклад в здоровье будущего ребёнка.** Проблема в том, что дефицит витаминов часто никак не проявляется внешне...
Какие витамины нужно принимать до беременности
Рассказывает‌ ‌Лизунова‌ ‌Светлана‌ ‌Ивановна,‌ ‌#гинеколог-эндокринолог,‌ ‌#репродуктолог,‌ ‌главный врач‌ ‌клиники‌ ‌“Лейб‌ ‌Медик”.‌ Опыт работы в репродуктологии 30 лет. Нужно ли принимать витамины до беременности? Жизнь складывается так что современный человек много работает, у него не совсем правильное и полноценное питание, качество продуктов оставляет желать лучшего (так как основная масса людей питается тем что приобретает в магазинах). Таким образом, качество еды, которую мы потребляем чаще всего, не полноценное...