Причин может быть несколько. Во-первых, усталость — это не всегда результат нехватки витаминов. Она может быть связана с гормональными колебаниями, хроническим стрессом, дефицитом железа, проблемами со сном, недостаточной усвояемостью нутриентов, нарушениями в работе нервной системы или даже с перенапряжением, которое не компенсируется отдыхом. Во-вторых, даже если дефицит действительно есть, не всегда то, что содержится в базовом витаминном комплексе, решает нужную задачу. А иногда организм просто...