От паспортных данных не убежишь, но можно приложить усилия, чтобы в любом возрасте выглядеть свежо и ярко. Главное тут, разумеется, здоровье, а оно зависит от рациона. Чем старше человек – тем эта аксиома актуальнее, так что сегодня мы поговорим о еде: о правильных продуктах, в которых нет никакого волшебства, но скрыто много пользы. Шоколадное обертывание изнутри Какао — один из древнейших продуктов на нашей планете. А не так давно выяснилось, что он ещё древнее, чем думали учёные: велика вероятность...

Геронтологи или гериатры - специалисты по вопросам старения или «возрастные» врачи как их еще называют, утверждают, что не существует волшебных пилюль, способных творить чудеса и скинуть нам десяток лет, но тем не менее среди витаминов и добавок встречаются такие, которые действительно помогают существенно замедлить процессы старения нашего организма, улучшить наше самочувствие и внешний вид значительно дольше! Иногда, в борьбе со старением, витамины несправедливо упускаются из виду. В то время...