Для чего организму нужен витамин В7 Витамин В7 принимает участие во многих обменных процессах организма. Он необходим для роста, формирования нервной, мышечной, соединительной, эпителиальной тканей. Способствует углеводному обмену, регулирует уровень глюкозы в крови. Участвует в образовании коллагена, необходимого для здоровья кожи, ногтей, волос. Улучшает усвоение белков, сжигает жир. Недостаток витамина В7 симптомы В результате неправильного питания,...

По данным Всемирной организации здравоохранения, известно, что состояние нашего здоровья на 70% зависит от правильности питания, в частности от потребления витаминизированной пищи. Конечно, существуют и искусственные витамины, но врачи больше советуют употреблять именно естественные, непосредственно из продуктов питания. Витамины (лат. vita - жизнь)* - группа органических соединений разного химического состава, необходимых для полноценного функционирования организма. Они влияют на абсолютно все...