Витаминов группы B достаточно много, и мы не очень часто слышим о таком виде как B5, а он, кстати, очень полезен и важен для нашего организма. Его второе название – пантотеновая кислота. Сам по себе витамин водорастворимый, поэтому в организме задерживается недолго и требует постоянного восполнения своих запасов. B5 задействован практически во всех функциях жизнедеятельности, начиная с кожи (восстановление после различных травм, заболеваний, порезов), восстановления волос, заканчивая внутренними...

Витамин В5 или более известное его название пантотеновая кислота – один из важнейших витаминов для жизни человека. Он необходим для создания клеток крови, помогает преобразовать пищу, которую вы едите, в энергию. Витамин В5 один из многих жизненно необходимых водорастворимых витаминов группы В. Все вещества этой группы помогают расщеплять и усваивать протеины, углеводы и жиры, которые вы едите, переводя их в энергию. Витамины группы В также необходимы для: Витамин В5 - это незаменимое вещество, которое помогает организму синтезировать новые клетки крови и преобразовывать пищу в энергию...