Витамин В 3 (никотиновая кислота) является одним из витаминов группы В, растворимых в воде. Как и все другие витамины в этой группе, он оказывает важное влияние на работу нервной и мышечной системы. Никотиновая...

Витамин В3 участвует в делении клеток, синтезе белковых соединений, регулирует клеточное дыхание, влияет на выработку стероидных гормонов и жирных кислот. Это довольно важный витамин, хотя он нем мало говорят, он насколько важен, что многие врачи и ученые ставят его на первое место среди всех других. По нему проводят огромное количество исследований и они растут по экспоненте, интерес очень высокий. Все потому, что он дает начало двум молекулам, которые присутствуют практически в каждой клеточке...